Jiri Prochazka s’exprime sur ses 3 jours d’isolement sans lumière ni nourriture
L’ancien champion des poids lourds légers de l’UFC, Jiri Prochazka, s’est isolé pendant trois jours dans le noir et sans nourriture avant son retour dans l’Octogone. Le Tchèque s’est exprimé sur cette expérience.
Jiri Prochazka affrontera le champion des moins de 93 kg de l’UFC, Alex Pereira, lors du main event de l’UFC 303, samedi à Las Vegas. Ce duel en short-notice fait suite après le retrait de Conor McGregor de son combat prévu contre Michael Chandler.
Jiri Prochazka est un personnage unique dans et hors de la cage. Il est connu pour ses techniques peu orthodoxes à l’intérieur de l’octogone et pour ses méthodes d’entraînement peu orthodoxes avant ses combats. Pour alimenter l’intrigue derrière ses méthodes de samouraï, le Tchèque s’est isolé pendant trois jours, sans nourriture ni électricité. Il s’est entraîné malgré le jeûne et cherchera à démontrer les fruits de son travail à l’UFC 303.
L’isolement est plus facile qu’on ne le pense selon Jiri Prochazka
Dans un récent épisode de The MMA Hour, Jiri Prochazka a fait part de ce qu’il a retenu de son expérience.
« C’était génial ! Trois jours et demi, juste vous et l’eau. On s’entraîne toujours, mais on passe du temps avec ses meilleures idées, sa motivation, ses peurs, et c’est tout ce que l’on fait… Nous avions un sac, une douche, des toilettes, et en quelques minutes, lorsque vous fermez les lumières, vous reconnaissez tout ce qu’il y a, parce que vous avez les sens du toucher. Shadowboxing, techniques de respiration, visualisation… c’est beaucoup plus facile qu’on ne le pense. Il s’agit simplement d’être un ami pour soi-même, et ensuite, doucement, étape par étape, vous ferez tout ce que vous voulez. »
Prochazka cherche à prendre sa revanche sur Pereira à l’UFC 303, sept mois seulement après sa défaite par KO à l’UFC 295. Il cherche à poursuivre ce qu’il a démontrée contre Aleksandar Rakic à l’UFC 300. L’avenir nous dira si les méthodes courtes et inhabituelles du camp d’entraînement de Prochazka porteront leurs fruits à l’UFC 303.
Que pensez-vous des mots de Jiri Prochazka ?
